Wednesday, December 26, 2007

奶油豆瓜濃湯(Butternut Squash Chower)



喜歡濃湯的 VB 很少親手做濃湯,怕麻煩是原因之一,其二,濃湯會濃稠一定要有奶油和澱粉,熱量不可小覷(不必自己做假裝沒看到不知道,這叫做掩耳盜鈴法.)感恩節吃到健康版干貝南瓜濃湯,做法雖然不太繁複,可是要把整顆南瓜剖開切塊蒸熟再壓成泥,光聽就累了.

逛街時不期然看到 Williams Sonoma 的玻璃瓶裝有機奶油豆瓜泥,雖然甜度不如南瓜,但它已經替懶人 VB 解決最艱巨的部分任務,正巧聖誕夜在寒舍聚餐,有很多(不知情且非志願的)試吃志工,失敗有人分享,可以放手一搏.

爲了讓試吃志工們在平安夜都能平安回家(回家以後也很平安),隨興的 VB 規規矩矩的(幾乎)完全遵循食譜來煮菜.

找出 VB 家最大的厚底不鏽鋼鍋一支,以中火煎切成一公分細條狀的培根肉(八條),逼出肥油直到肉的部分變脆,約五分鐘.用有孔的大匙撈起,倒在舖著吸油紙的盤子上.

將多餘的油倒出,鍋內留下約一湯匙的油,放入切成小丁的洋蔥(兩顆半,另外半顆加在「蔓越莓薄殼胡桃野米飯」裏)和西芹(五支),月桂葉一枚,鹽四茶匙(這是食譜要求的一半量,一路加東加西到最後還是覺得太鹹,嗯,吃太鹹對心臟腎臟都不太好呦)和現磨黑胡椒一茶匙的,煮到所有蔬菜變軟,加入大蒜瓣兩枚,繼續煮約十分鐘,加入切成大丁的馬鈴薯(四顆),隨時攪拌,約三分鐘.

加入白酒半杯,鍋內保持微滾狀態,約兩分鐘.加入高湯六杯(感恩節那隻二十磅火雞被解體後骨頭熬成後去油的高湯四杯半,與大白菜清煮熬出的蔬菜高湯一杯半),中火煮到沸滾,轉小火,煮到馬鈴薯溶化,約二十分鐘.

取出月桂葉,加入奶油豆瓜泥兩大罐(每罐 32 盎司)與瀝乾油的培根,微滾約五分鐘,盛盤前加入「一半一半」(half and half)一杯.

把湯舀入白瓷杯或白湯碗,放上大蝦,灑些細蔥即可.

[參考 Williams Sonoma 食譜卡,原食譜材料約六到八人份量,本次實驗除了調味料外,其餘份量加倍.]


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4 Comments:

Anonymous Anonymous said...

雖然很喜歡吃南瓜, 不過切南瓜再加上搗成泥真是件痛苦的事...

這道湯的高湯底和料都好誘人...如果不是大家一起享用的話, 馬丁尼一定會忘了喝濃湯重質不重量的原則...:D

1/02/2008 05:49:00 AM  
Blogger material girl said...

哇! 終於有濃湯的食譜了! 那麼我就來試試看 - 而且當然會去買罐頭瓜泥啦, 自己做太麻煩了. ^^

P.S. 我最近正在實驗 "牡蠣濃湯" 喔! 上禮拜把蛤蠣濃湯跟牡蠣罐頭混合煮, 接下來準備把鮮奶跟牡蠣罐頭混看看. ^^y (至少據 The House of Priarie 書裡說法是人間美味喔.)

1/02/2008 09:37:00 PM  
Anonymous Anonymous said...

冬天來上一碗濃湯最棒了,我很喜歡butternut squash做濃湯的甜香,之前在Trader Joe有買過像牛奶紙罐的butternut squash濃湯,但一下子就喝完了(而且沒有像VB版的這麼豐盛,香料齊全,有放鮮蝦,還是用新鮮南瓜壓泥呢!)

可是butternut squash好難切喔,總覺得我是冒著生命危險地煮南瓜。難道是我工具沒用對? 還是我沒學到正確的南瓜支解法呢?

1/03/2008 11:16:00 AM  
Blogger Vigo Baby said...

聽起來大家都很欣賞濃湯呢.

我對"泥"類食品(芋泥南瓜泥紅豆泥核桃泥芝麻泥等等,水果泥除外)完全沒有抵抗力,不過"把他們變成泥"這個步驟,一次就把我打敗啦.不曉得什麼才是正確的支解工具和方法?榔頭和斧頭嗎?

Wholefoods有賣新鮮切好的butternut squash,也許可以解決一些愛泥人(如敝人)的困境吧.

1/04/2008 07:50:00 AM  

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